L'Hypnose à Toulouse : Votre Solution pour le mieux-être des Adultes
Pour qui est l'hypnose ?
L’hypnose thérapeutique, la PNL (programmation neuro linguistique) et également RITMO (EMDR) sont des outils pour tous, que ce soit les enfants, les adolescents ou les adultes.
J’ai été formée, et suis diplômée dans l'accompagnement pour petits et grands.
Dans mon cabinet en hypnose je reçois de 5 ans à 85 ans (la personne la plus âgée à ce jour et si vous êtes plus âgés vous êtes les bienvenus également).
Ce qui compte n’est pas votre âge ou votre sexe… Ce qui compte est votre motivation, votre envie de changer !
Pour quoi ? Quels types de problèmes l’hypnose permet-elle d’accompagner ?
1 - Pour des comportements à changer
Nous sommes bien trop souvent parasités par de mauvaises habitudes, des comportements négatifs, des façons de faire et ou d’agir qui ne nous conviennent plus. Qui nous dépassent, nous gênent parfois. Des anciennes versions de nous d’une certaine manière, des versions négatives… Dont on veut se débarrasser !
Quelques exemples :
- Troubles alimentaires (compulsions)
- Sommeil
- Cauchemars
- Addictions, dépendances
- Arrêt du tabac, de la sucette ou du pouce pour les enfants
- Se ronger les ongles/ bruxisme
- Toc, tics
- Procrastination
- Troubles sexuels
- Etc…
2 - Pour Améliorer votre qualité de vie/ vos performances / mieux gérer vos émotions
Dans une vie peuvent arriver des événements qui provoquent des “zones de turbulences”, des pertes de contrôles de votre état interne. Des événements négatifs peuvent modifier vos perceptions et vous amener des difficultés à gérer vos émotions, voire… peuvent affecter vos capacités.
Quelques exemples :
- Traumatisme
- Peur, phobie (avion, voiture, araignée, la foule, l’école etc…)
- Perte de confiance en soi
- Estime de soi, Image de soi
- Gestion des émotions : stress, angoisse, anxiété, colère, tristesse...
- Prise de parole en public
- Préparation à un examen, concours, sport…
- Apprentissage, mémoire, concentration
- Etc…
3 - Pour soulager votre Santé physique / Psychologique / au niveau Cognitif
Il est possible d’apprendre à mieux gérer ses soucis de santé physique et psychologique, qui peuvent être des symptômes… L’arbre qui cache la forêt… De travailler sur nos pensées, d’agir au quotidien en ce sens pour s’apaiser de bien des maux !
- Maux de tête
- Problèmes de peau
- Allergies
- Déprime, perte de morale
- Traumatismes
- Sommeil
- Estime de soi/ Image de soi / Amour de soi = Confiance en soi
- Croyances limitantes
- Etc…
Cette liste est non exhaustive, ici je vous présente les actions connues, pratiquées régulièrement en cabinet, sur lesquelles l’Hypnose a un effet bénéfique. Et est reconnue pour son efficacité, il y a plein d'autres domaines, mais impossible de tout lister ici.
Pour d’autres actions ou changements souhaités contactez-moi directement au 06.12.89.47.98
Prenez rendez-vous dans mon cabinet à Toulouse
Mon approche est centrée sur le mieux-être et la résolution des difficultés spécifiques à chaque individu. Que vous cherchiez un thérapeute pour votre enfant/adolescent, ou que vous souhaitiez déverrouiller des points bloquants de votre vie, mon cabinet est un espace de bienveillance où vous trouverez un accompagnement personnalisé. Je vous invite à prendre rendez-vous dans mon cabinet à Toulouse pour débuter ensemble un parcours vers l'épanouissement, en utilisant les meilleures pratiques adaptées à vos besoins.
Comment se déroulent mes séances ?
Je vous recevrai dans mon cabinet situé dans un centre paramédical au cœur de Toulouse, dans le quartier Jeanne d'Arc. (Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite).
La première séance sera dédiée à votre besoin(s) et désir(s) de changement(s).
Pour les personnes qui expérimenteront l’hypnose pour la première fois, je prendrai le soin et le temps de vous expliquer ma profession, de répondre à vos interrogations, de vous faire une démonstration si nécessaire.
Le nombre de séances pour un changement durable n’est pas prévisible à l’avance, chaque suivi thérapeutique est unique et personnel.
Généralement on compte entre 5 et 15 séances. Celles-ci espacées en moyenne de 2 à 3 semaines.
Entre chaque séance je vous « prescrirai » des tâches à suivre, et/ou des exercices d’auto-hypnose.
À SAVOIR :
L’hypnothérapeute n’a pas vocation à remplacer un professionnel de santé.
À votre demande, ou sur conseil, le travail hypno-thérapeutique peut être réalisé en collaboration avec des profesionnel(le,s) de santé.
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